北京一次治疗白癜风需要多少钱 http://pf.39.net/bdfyy/
扬子晚报网8月3日讯（通讯员纪丽娅田文荟记者陈咏）从期待出发到不能成行，苏颖有些失落，本想着暑期留校实习的她，被疫情打乱了节奏。虽然校园里生活服务保障齐全，但看着网络上每天更新的新闻，她的心还是悬着。记者3日从扬州工业职业学院艺术设计学院获悉，为帮助留校学生缓解负面情绪，理智面对疫情所带来的焦虑，学院心理工作站第一时间建立了“留校帮帮群”，开通了24小时心理热线，在线传递爱心，缓解留校学生的焦虑和孤独感。
线上交流
“一开始蛮迷茫的，现在感觉和往常相比，也没有什么不同。”苏颖告诉记者，在“帮帮群”中，老师设置爱心心愿单，只要在爱心心愿单中留言，老师们都会想办法帮大家解决困难。虽然暂时回不了家，但她在校园里同样感受到了家的温暖。
记者采访了解到，除了老师，艺术设计学院心理辅导员李嘉悦每天都会出现在“帮帮群”里，有时和学生聊聊当天的新闻，有时候陪着他们做做心理小游戏，“对他们来说，疫情期间的分离可能带来淡淡忧伤和思乡愁绪，这些复杂的情绪需要被理解、被表达。”李嘉悦告诉记者，通过聊天，可以看出学生的情绪波动，之后她还会进行一对一的谈心，24小时热线，不打烊。
报一声平安
采访中李嘉悦建议，居家隔离期间，建议大家保持正常健康的生活作息规律，注意均衡营养饮食，“心理调节上，可以在家中通过感官来体验周围的环境，如静静地聆听自己的呼吸，用心感受脚踏在地上的感觉，平复焦虑心态。特殊时期，一定要加强与家人、朋友的沟通联系，及时舒缓自己负面情绪。”
校对李海慧
