每天三分钟知晓天下事（.10.18)
1）神舟十一载人飞船发射成功，习近平在印度发来贺电并强调：太空探索永无止境，航天攻关任重道远；李克强刘云山在北京观看发射实况；2）国家邮政局部署“双11”旺季快递：保重要节点不爆仓；3）[反腐]近四年来全国查处违反八项规定精神问题13.9万起；受贿超2亿，能源局原副司长魏鹏远被判死缓；中纪委反腐专题片首播，多名落马高官公开；
4）民政部再次公布68家离岸和山寨社团，已掌握家；5）青海玉树州杂多县发生6.2级地震；上海两客机险相撞系塔台指挥失误，东航拟奖励机长；台风“莎莉嘉”来袭，海南停课一天半至三天；
6）网约车红利再分配：业内直指传统出租车完胜，黑车时代或再次到来；7）骗子“改址劫货”，淘宝一卖家价值10万名表被骗走（扬子晚报）；8）[军事]军医：热消融技术成为浅表器官良性肿瘤新有效治疗手段；南海三沙市种树39万棵：全靠人力从海上拖回；9）[港澳]港澳媒体热议总理视察澳门：激励港澳发展；第五届世界旅游经济论坛在澳门闭幕；10）[台湾]国民党遭限令18日前发薪，逾期或罚30万；台媒：大陆周边地区大发旅游财，台湾“斯人独憔悴”；台湾65岁延退方案挨批，民众赴立法部门抗议；第十四届“赣台会”在江西南昌开幕。
1）中国、印度、南非、巴西、俄罗斯五国领导人围绕“打造有效、包容、共同的解决方案”主题，就金砖国家合作及其他共同关心的国际和地区问题深入交换看法，达成广泛共识，习近平宣布中国厦门将举办明年金砖国家领导人会晤；2）泰国曼谷，人们手持已故国王普密蓬的图片哀悼，所有公务员戴孝一年，普通公民自愿服孝；3）美国大选：特朗普称遭抹黑、曝光邮件，希拉里团队求克林顿取消捞金演讲；4）印度北方邦首府勒克瑙15日数千人聚集大桥酿踩踏，至少19人死亡5人受伤；5）多起涉华种族歧视事件激发美国社会亚裔及各界有识之士的强烈反应；6）时速公里！英国BloodhoundSSC超音速汽车将冲刺世界纪录；7）美军称驱逐舰在也门附近海域再遭导弹袭击，但未击中；8）菲律宾总统杜特尔特将于10月18日至21日对中国进行国事访问；杜特尔特：此行访华计划向中国购买武器；印巴边境冲突升级，印命令军火商全力生产武器。
1）“降成本”政策落地，东三省亟须下调社保费；2）保险客户保单被贷款，保监会前三季度开出张罚单；3）外资企业设立审批改备案，办理时限将减至3个工作日以内；4）全国养老金个账空账率超九成，将来或入不敷出；5）昨日收盘：沪指.17/-0.74%深成指.50/-1.01%创业板.86/-1.20%恒指.38/+0.22%。
1）第十一届中国艺术节全国美展首纳入书法篆刻和摄影作品，此展览在陕西省美术博物馆展出2个月；第十六届中国网络媒体论坛贵阳开幕；
2）湖北孝昌县丰山镇祝河村附近的深山现清代占地平方米的古山寨遗址；3）第2个三星堆！四川彭山江口出土文物全国罕见；4）曝总局人事调整进倒计时，三大球2项目管理层面临调整。
1）北京警方：将严格审核代办居住登记卡行为；
2）北京手机未实名停机首日：补登中老年用户激增；3）北京将开放个接种门诊，60岁以上的北京户籍老人及在校中小学生、中专学生可免费接种流感疫苗，时间截止11月30日；4）粤出台医疗方案，人均医疗费不超全国平均水平；广州地铁六号线二期七号线一期年底通车；5）上海年内将投放10万辆摩拜单车，拟推动对接征信体系；郑开城际公交票价调整，全程7元调至10元；山西11个市级“反诈骗中心”运行，可紧急止付。
1）护肝养肝的食物有:西红柿、柑橘、猕猴桃：富含VC，有补肝护肝之功，可帮助肝脏解毒。还有枸杞粥，选用枸杞30g，大米60g，肝炎患者服之，有保肝、护肝、促使肝细胞再生的作用，为滋补肝肾佳品。
2)白色食物的营养价值:豆芽、豆腐、竹笋、花椰菜、茭白、白萝卜、百合等。中医常说白色入肺经，因此白色蔬菜通常具有清肺去燥的功效。它的雪白的颜色能缓解情绪，使人心情平静。同时白色蔬菜还可以调节血压，强化心肌，刺激食欲，帮助消化，化痰生津，抗癌等。
（来源：新华、腾讯、凤凰网、东方财富，健康养生：熊苗营养师；动漫：中动传媒；编辑：知非、小树；编发：冯站长之家
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